annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kyrka

Måndag 2 januari 2012 11:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,96 km
Distans

46:34
Tid

5:12 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 oktober 2022	9,05 km	47:40	5:16 m/km
26 augusti 2022	9,01 km	45:10	5:01 m/km
22 april 2021	9,06 km	47:24	5:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	41:35	8,00 km
9	0,96 km	4:59	5:10	46:34	8,96 km

annons