annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Fredag 10 februari 2012 07:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-17 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:56 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 294 kcal
Antal hjärtslag 3638 slag
Återhämtning -57 slag
Minimipuls 82 slag/min
Snittpuls 135 slag/min
Maxpuls 144 slag/min
Standardavvikelse 6,9 slag/min
Minimihöjd -258 m
Snitthöjd -246 m
Maxhöjd -235 m
Stigning 10 m
Utför 30 m
V.A.M. 22 m/h

5,2 km
Distans
26:56
Tid
5:11 min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons