annons
Jonn forsell
1965 • Lindome

Rolig jobb hem runda.

Fredag 17 februari 2012 14:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog det lugnt kände lite i bakbenet och skinkan men det blev aldrig värre.

13,16 km
Distans
1:16:21
Tid
5:48 min/km
Snitt
Asics 1160 Orange.
Total distans: 
77:36:34
762 km

Gilla passet

Gillas av Bob Johansson
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:466:4606:461,00 km
2 1,00 km5:205:20012:062,00 km
3 1,00 km5:265:26017:313,00 km
4 1,00 km6:246:24023:554,00 km
5 1,00 km5:515:51029:465,00 km
6 1,00 km5:325:32035:186,00 km
7 1,00 km5:075:07040:257,00 km
8 1,00 km6:566:56047:208,00 km
9 1,00 km6:316:31053:529,00 km
10 1,00 km6:016:01059:5310,00 km
11 1,00 km5:125:1201:05:0511,00 km
12 1,00 km5:005:0001:10:0512,00 km
13 1,00 km5:175:1701:15:2213,00 km
14 0,16 km0:596:0301:16:2113,16 km
annons