annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Tisdag 6 mars 2012 06:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-9 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:10 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 287 kcal
Antal hjärtslag 3534 slag
Återhämtning -62 slag
Minimipuls 79 slag/min
Snittpuls 135 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 7,9 slag/min
Minimihöjd -161 m
Snitthöjd -147 m
Maxhöjd -136 m
Stigning 5 m
Utför 36 m
V.A.M. 11 m/h
5,2 km
Distans
26:10
Tid
5:02 min/km
Snitt
135
Snittpuls
145
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons