annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Cat.) Jobbet-Årstabron-Gullmarsplan-Kryddgränd

Tisdag 6 mars 2012 16:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:34:02 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 967 kcal
Antal hjärtslag 12226 slag
Återhämtning -85 slag
Minimipuls 59 slag/min
Snittpuls 130 slag/min
Maxpuls 154 slag/min
Standardavvikelse 14,4 slag/min
Minimihöjd -169 m
Snitthöjd -143 m
Maxhöjd -117 m
Stigning 95 m
Utför 102 m
V.A.M. 61 m/h
18 km
Distans
1:34:02
Tid
5:13 min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 maj 2012 19,20 km 1:51:15 5:48 m/km
24 april 2012 16,30 km 1:36:34 5:55 m/km
18 april 2012 15,00 km 1:28:13 5:53 m/km

Gilla passet

annons