annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Cat.) Jobbet-Årstabron-Gullmarsplan-Kryddgränd

Onsdag 18 april 2012 16:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7 grader.

Data Värde Enhet Varaktighe 1:28:13 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 788 kcal
Antal hjärtslag 10676 slag
Återhämtning -66 slag
Minimipuls 57 slag/min
Snittpuls 121 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 12,4 slag/min
Minimihöjd 60 m
Snitthöjd 83 m
Maxhöjd 107 m
Stigning 120 m
Utför 117 m
V.A.M. 82 m/h
15 km
Distans
1:28:13
Tid
5:53 min/km
Snitt
121
Snittpuls
145
Maxpuls
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans: 
121:08:53
1393 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 maj 2012 19,20 km 1:51:15 5:48 m/km
24 april 2012 16,30 km 1:36:34 5:55 m/km
6 mars 2012 18,00 km 1:34:02 5:13 m/km

Gilla passet

annons