annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Onsdag 4 april 2012 07:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-2 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:25:54 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 284 kcal
Antal hjärtslag 3524 slag
Återhämtning -64 slag
Minimipuls 79 slag/min
Snittpuls 136 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 7,1 slag/min
Minimihöjd -4 m
Snitthöjd 9 m
Maxhöjd 19 m
Stigning 5 m
Utför 26 m
V.A.M. 12 m/h
5,2 km
Distans
25:54
Tid
4:59 min/km
Snitt
136
Snittpuls
143
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 december 2012 5,20 km 29:42 5:43 m/km
4 december 2012 5,20 km 28:13 5:26 m/km
27 april 2012 5,20 km 26:02 5:00 m/km

Gilla passet

annons