Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Härlanda tjärn mm

Onsdag 11 april 2012 10:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bort mot Spåntorget, ner och bort runt H tjärn motsols, backen hem. kändes ok efter en veckas förkylning. +6gr och duggregn.
4,9   km
Distans
26:30
Tid
5:24   min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
asics Sky speed2 -11
Total distans: 
20:50:01
225 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 december 2022 9,55 km 1:00:34 6:21 m/km
11 mars 2020 5,30 km 31:11 5:53 m/km
6 mars 2020 7,34 km 41:08 5:36 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Erik Dahlberg - 11 april 2012
Kanske litet tufft i slutet med nyssförkylning? Svårt att låta bli, eller hur?
Visa karta och diagram större

Puls