Hulan-Häradsbron-Capri-Aspenäs-Hulan

Torsdag 12 april 2012 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,02 km
Distans

38:00
Tid

5:25 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 2+

Total distans:

66:31:04

746 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 september 2012	7,06 km	38:57	5:31 m/km
11 juni 2012	7,06 km	34:22	4:52 m/km
9 maj 2012	7,07 km	34:53	4:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	37:52	7,00 km
8	0,02 km	0:08	5:30	38:00	7,02 km

annons