lilla

Lördag 14 april 2012 15:22

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10+sol ingen vind. motsols gick vi rundan jag o likas. lukas puls

5,98 km
Distans

1:01:26
Tid

10:16 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

Skor

asics gel 1160

Total distans:

97:01:57

887 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,17 km	39:02	6:20 m/km
19 november 2025	7,27 km	45:12	6:13 m/km
13 november 2025	6,88 km	43:15	6:17 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:14	10:14	149	10:14	1,00 km
2	1,00 km	10:15	10:15	160	20:29	2,00 km
3	1,00 km	10:21	10:21	155	30:50	3,00 km
4	1,00 km	10:40	10:40	147	41:30	4,00 km
5	1,00 km	10:08	10:08	151	51:38	5,00 km
6	0,98 km	9:48	9:58	152	1:01:26	5,98 km

annons