(Mp) Kryddgränd-BEA-Jobbet

Torsdag 19 april 2012 07:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

3 grader.

DataVärde Enhet Varaktighet 0:25:58 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 281 kcal
Antal hjärtslag 3507 slag
Återhämtning -70 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 135 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 7,8 slag/min
Minimihöjd 51 m
Snitthöjd 64 m
Maxhöjd 74 m
Stigning 5 m
Utför 30 m
V.A.M. 12 m/h

5,2 km
Distans

25:58
Tid

5:00 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

Skor

(238 gr.) Adidas Adizero F5...

Total distans:

121:08:53

1393 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 december 2012	5,20 km	29:42	5:43 m/km
4 december 2012	5,20 km	28:13	5:26 m/km
27 april 2012	5,20 km	26:02	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons