Lördagsjobb med Jonas

+12 Fiiint pass mellan fotograferande, artikelskrivande och programeringen. Som alltid när man springer med den Jonas-pojken blir det kvalitet. Även på långpass. Vi gick ut strax under fem sänkte lite i taget upp till 12km. Där låg vi i 4:30 som vi höll in i mål. Ett tag snackade vi om halvmaran men J var nöjd med sitt slitande vilket nog var klokt.

För egen del kändes det återigen lätt och starkt i löpningen. Andningen i stort sett "oberörd" och endast vaderna kändes något. Nu väntar vi in återhämtningens förmåga. Funkade ju bra sen igår och sitter den är jag nog fan snart på banan igen :-)