Landvetter V

Torsdag 24 maj 2012 20:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes lite trött i benen och jag tyckte att jag slet lite mer än vad pulsen skvallrar om...

5,53 km
Distans

26:37
Tid

4:49 min/km
Snitt

160
Snittpuls

178
Maxpuls

Skor

New Balace MR829

Total distans:

132:28:32

1382 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 maj 2012	5,49 km	26:53	4:54 m/km
8 mars 2012	5,49 km	27:40	5:02 m/km
26 februari 2012	5,59 km	29:12	5:13 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	144	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	157	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	162	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	164	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	170	24:20	5,00 km
6	0,53 km	2:17	4:16	174	26:37	5,53 km

annons