annons

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Landvetter V

Torsdag 8 mars 2012 18:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,49 km
Distans

27:40
Tid

5:02 min/km
Snitt

164
Snittpuls

181
Maxpuls

Skor

New Balace MR829

Total distans:

132:28:32

1382 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2012	5,53 km	26:37	4:49 m/km
7 maj 2012	5,49 km	26:53	4:54 m/km
26 februari 2012	5,59 km	29:12	5:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	146	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	161	10:43	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	163	15:42	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	170	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	174	25:22	5,00 km
6	0,49 km	2:17	4:40	178	27:40	5,49 km

annons