Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Nygård-runden, omtrent
Måndag 18 juni 2012 20:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,17
km
Distans
1:01:54
Tid
6:05
min/km
Snitt
Gillas av
Peer Andersen
,
Ole Palmstrøm
,
Jørgen Saxegaard
,
Odd Inge Gjelsnes
och
Espen Ringom
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
5:32
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
17:04
3,00 km
4
1,00 km
6:41
6:41
23:45
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
29:59
5,00 km
6
1,00 km
6:24
6:24
36:23
6,00 km
7
1,00 km
6:52
6:52
43:16
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
48:56
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
54:21
9,00 km
10
1,00 km
6:24
6:24
1:00:45
10,00 km
11
0,17 km
1:09
6:45
1:01:54
10,17 km
annons
