Fossum

Torsdag 19 juli 2012 09:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rolig morgentur med musikk på øret. Ikke helt komfortabel med å løpe på tom mage. Overskyet og relativt kjølig, dvs. perfekt løpevær.

6,2 km
Distans

35:23
Tid

5:42 min/km
Snitt

Ole Palmstrøm, Jørgen Saxegaard och Odd Inge Gjelsnes

Lykke til på lørdagens (og søndagens) langtur Gunnar! Kan vel fort bli relativt kjølig der og :)

Bengt Lund | 19 juli 2012

Takk for det ! Jeg ser det er meldt litt kaldt vær på Finse, men der er i alle fall ikke snakk om snøvær og minusgrader :-)

Gunnar Skandsen | 19 juli 2012

Lykke til i helgen. Er sikker på at det blir en flott tur.

Peer Andersen | 19 juli 2012

Takk !

Gunnar Skandsen | 20 juli 2012

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	34:12	6,00 km
7	0,20 km	1:11	5:47	35:23	6,20 km

annons