1949 • Göteborg

Ottsjö

Lördag 11 augusti 2012 11:55

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Parkerade bilen i Ottsjö o sprang till Nordbotten och matpausen i AXA Fjällmaraton. Vilade och snackade. Återvände till bilen och körde till målet i Vålådalen.
15   km
Distans
1:22:31
Tid
5:30   min/km
Snitt
135
Snittpuls
167
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 1646 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:511315:511,00 km
21,00 km5:205:2012211:112,00 km
31,00 km5:095:0913216:203,00 km
41,00 km5:065:0613421:264,00 km
51,00 km5:025:0214226:285,00 km
61,00 km5:005:0014831:286,00 km
71,00 km5:065:0615136:347,00 km
80,44 km2:155:0615138:497,44 km
91,00 km6:476:4712345:368,44 km
101,00 km5:595:5912251:369,44 km
111,00 km5:385:3812857:1410,44 km
121,00 km5:305:301331:02:4311,44 km
131,00 km5:425:421381:08:2512,44 km
141,00 km5:285:281371:13:5313,44 km
151,00 km5:215:211401:19:1514,44 km
160,56 km3:175:511541:22:3115,00 km