annons

patrik andersson

1964 • slottsbron

liljedal 17km

Onsdag 5 september 2012 16:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,02 km
Distans

1:30:50
Tid

5:20 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 december 2012	17,03 km	1:35:42	5:37 m/km
18 september 2012	17,03 km	1:31:40	5:23 m/km
20 augusti 2012	17,01 km	1:26:59	5:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	53:39	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	59:11	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	1:04:35	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:09:56	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	1:15:01	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	1:20:30	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	1:25:41	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	1:30:43	17,00 km
18	0,02 km	0:07	6:10	1:30:50	17,02 km

annons