annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

schweizerlådan

Söndag 9 september 2012 10:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,89 km
Distans

1:56:55
Tid

6:32 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2023	17,61 km	2:14:13	7:37 m/km
11 september 2020	17,69 km	2:06:56	7:11 m/km
17 augusti 2012	17,74 km	1:51:25	6:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Steve Hero och Marcus Löfblad

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	144	6:50	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	154	13:19	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	145	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	151	25:44	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	154	32:43	5,00 km
6	1,00 km	7:06	7:06	151	39:48	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	147	46:32	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	152	53:04	8,00 km
9	1,00 km	7:44	7:44	150	1:00:49	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	151	1:07:50	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	143	1:13:45	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	151	1:19:52	12,00 km
13	1,00 km	6:37	6:37	152	1:26:28	13,00 km
14	1,00 km	6:54	6:54	156	1:33:22	14,00 km
15	1,00 km	6:39	6:39	159	1:40:01	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	156	1:46:00	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	158	1:51:57	17,00 km
18	0,89 km	4:58	5:36	162	1:56:55	17,89 km

annons