annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8;an

Torsdag 20 september 2012 12:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,1 km
Distans

46:05
Tid

5:41 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 september 2025	8,51 km	56:48	6:40 m/km
14 november 2021	9,29 km	54:35	5:53 m/km
4 oktober 2021	9,11 km	55:46	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	136	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	146	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	142	23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	144	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	144	34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	147	40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	152	45:34	8,00 km
9	0,10 km	0:31	4:58	153	46:05	8,10 km

annons