annons
lasse
1964 • bohus

MC-hem

Måndag 24 september 2012 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpvilat i 2 dar pga altanbygge , sovit skitdåligt men det gick ganska bra att jogga.Enda orosmolnet är att min högerfot börjar kännas lite som i våras,plantan spökar antagligen mitt missbruk av mina tarther , prio 1 får bli att köpa ett par "dämpade" distans/mängd dojor snabbt som fan.
12,19 km
Distans
59:12
Tid
4:51 min/km
Snitt
126
Snittpuls
137
Maxpuls
Asics Tarther
Total distans: 
101:52:05
1221 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2017 10,00 km 53:32 5:21 m/km
16 september 2016 10,05 km 48:26 4:49 m/km
15 februari 2016 10,46 km 50:44 4:51 m/km

Gilla passet

annons