Berlin - sightseeing

Onsdag 3 oktober 2012 13:31

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tok på meg joggeskoene og gikk/småløp en liten tur fra hotellet til start/stopp området for helgens maraton (og tilbake). Idag feires gjenforeningen av Tyskland og det er helligdag. Flott vær, og en fin tur langs Spree og inn i Tiergarten.

5,05 km
Distans

41:11
Tid

8:09 min/km
Snitt

Gillas av

Peer Andersen och Odd Inge Gjelsnes

Kommentarer

Var på sightseeing samme sted mandag. Fint område.

Jørgen Saxegaard | 3 oktober 2012

Berlin er en flott by, enjoy. Ingen grunn til å stresse med trening nå,

Øyvind Sørgjerd | 3 oktober 2012

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:49	7:49	7:49	1,00 km
2	1,00 km	8:40	8:40	16:30	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	23:44	3,00 km
4	1,00 km	8:31	8:31	32:15	4,00 km
5	1,00 km	8:41	8:41	40:56	5,00 km
6	0,05 km	0:15	4:46	41:11	5,05 km

annons