annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kangerud

Onsdag 24 oktober 2012 08:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

1:02:38
Tid

5:39 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2023	11,09 km	1:02:25	5:38 m/km
26 november 2022	11,10 km	1:02:04	5:35 m/km
12 maj 2022	11,11 km	1:02:17	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	28:44	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	40:03	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	45:38	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	51:18	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	56:36	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	1:02:14	11,00 km
12	0,08 km	0:23	4:59	1:02:38	11,08 km

annons