Kveldstur

Fredag 16 november 2012 20:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kom meg ut litt sent, men at det ville bli løpetur i kveld (også) var det aldri noen tvil om. Musikk på høret. Innom Kiwi og kjøpte sjokolade.

10,05 km
Distans

58:41
Tid

5:50 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	34:34	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	45:57	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	52:11	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	58:24	10,00 km
11	0,05 km	0:17	6:14	58:41	10,05 km

annons