annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Håkan Kiendl LMM

1963 • Lomma

LMM Bjärred Kennelvägen

Tisdag 27 november 2012 18:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,7 km
Distans

58:53
Tid

5:30 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 november 2025	10,82 km	1:05:51	6:05 m/km
14 januari 2025	10,81 km	1:05:31	6:04 m/km
19 november 2024	10,77 km	1:03:38	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	44:04	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	49:39	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	55:06	10,00 km
11	0,70 km	3:47	5:23	58:53	10,70 km

annons