LMM- Bjärred Kennelvägen- LMM

Tisdag 17 mars 2026 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tisdagskväll på LMM, joggade Kennelvägen tillsammans med Thomas när resten av gänget hängde av oss.

10,84 km
Distans

1:06:25
Tid

6:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

170
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Gaviota 5

Total distans:

24:17:18

232 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 januari 2026	10,89 km	1:06:38	6:07 m/km
25 november 2025	10,82 km	1:05:51	6:05 m/km
14 januari 2025	10,81 km	1:05:31	6:04 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	119	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	130	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	134	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	136	24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	135	30:24	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	139	36:40	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	139	42:56	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	137	48:59	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	140	55:14	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	138	1:01:24	10,00 km
11	0,84 km	5:01	5:59	141	1:06:25	10,84 km

annons