Snabbsväng

Måndag 7 januari 2013 12:36

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ville få upp endorfinnivån inför framtidskonferensen och ge mig själv en anledning att duscha.

6,27 km
Distans

29:01
Tid

4:38 min/km
Snitt

165
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

NB 890 II

Total distans:

50:42:31

542 km

Anna-Lena Petterson, Steve Hero och

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	152	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	165	9:13	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	167	13:45	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	168	18:17	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	169	22:59	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	170	27:42	6,00 km
7	0,27 km	1:19	4:52	166	29:01	6,27 km

annons