annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos, Nästan Mar y Montanya

Torsdag 17 januari 2013 10:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,53 km
Distans

1:07:27
Tid

6:24 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 oktober 2025	9,21 km	1:08:41	7:27 m/km
6 oktober 2024	9,27 km	1:07:54	7:19 m/km
30 juni 2024	9,38 km	1:13:33	7:50 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Anett Barmer

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	23:54	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	30:54	5,00 km
6	1,00 km	6:58	6:58	37:52	6,00 km
7	1,00 km	6:54	6:54	44:46	7,00 km
8	1,00 km	8:40	8:40	53:27	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	59:21	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	1:04:41	10,00 km
11	0,53 km	2:46	5:13	1:07:27	10,53 km

annons