annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kangerud

Lördag 9 februari 2013 14:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,07 km
Distans

1:02:05
Tid

5:36 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2023	11,09 km	1:02:25	5:38 m/km
26 november 2022	11,10 km	1:02:04	5:35 m/km
12 maj 2022	11,11 km	1:02:17	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	27:30	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	44:32	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	50:28	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	56:02	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	1:01:40	11,00 km
12	0,07 km	0:25	6:17	1:02:05	11,07 km

annons