annons
Tony Elias
1954 • Lerum

Halvvägs till Gråbo

Fredag 15 mars 2013 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1° plus.
hydro 17:00
bänken 13:06
Hydro 12:22
Hem 15:27
Lite känningar på högra knäets utsida, sista 2 km.
11,25 km
Distans
57:55
Tid
5:09 min/km
Snitt
Saucony Mirage 2
Total distans: 
17:46:52
221 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 februari 2017 11,32 km 56:17 4:58 m/km
17 juni 2016 11,58 km 55:24 4:47 m/km
4 juli 2015 11,33 km 58:22 5:09 m/km

Gilla passet

annons