Riddarfjärden

Söndag 21 april 2013 16:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Orken tog slut och jag fick gå de sista 2 km hem. Men för all del, 11 km är ju också ett träningspass.

11,14 km
Distans

1:12:05
Tid

6:28 min/km
Snitt

New Balance 1260v2

Total distans:

90:08:22

812 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 januari 2020	15,40 km	1:56:44	7:35 m/km
24 augusti 2018	10,76 km	1:10:33	6:33 m/km
19 januari 2018	11,41 km	1:15:12	6:35 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	31:20	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	37:39	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	44:06	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	50:46	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	57:21	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	1:04:02	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	1:10:57	11,00 km
12	0,14 km	1:08	8:07	1:12:05	11,14 km