annons
Pär Mild
1973 • Uddevalla / Bokenäs

Kolleröd tur/retur

Måndag 20 oktober 2008 22:19

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kolleröd tur/retur

Har känt av smärtor igen senaste veckan. Idag kändes det dock lite bättre igen.

Tog en kortis och försökte driva på rätt bra efter mina mått mätt i dagsläget. Dock blåste det riktigt ordentligt vilket torde göra tiden något missvisande.

Kände inga smärtor överhuvudtaget när jag sprang och har inte känt något nu efteråt heller. Ska bli spännande att se hur det känns imorgon. Är rädd att det kommer kännas en del.
6,29 km
Distans
28:50
Tid
4:35 min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 januari 2017 6,05 km 29:36 4:54 m/km
18 maj 2014 6,00 km 32:43 5:27 m/km
2 maj 2014 6,20 km 28:03 4:31 m/km

Gilla passet

annons