Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 1 juni 2013 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Wild Rats jubileum och på ett vis marathondebut. Hade siktet inställt på sub 3:30 men hade kanske aldrig greppet om den tiden. Kändes hur som helst bra genom hela loppet och jag disponerade allt väldigt bra. Så jag är ändå nöjd med genomförandet. Perfekta förhållanden vädermässigt.
42,195
km
Distans
3:35:26
Tid
5:06
min/km
Snitt
Skor
NB 870
Total distans:
69:28:42
791 km
Kompisar på passet
Gillas av
Oskar Lundgren
,
Jonas Lind
,
mats nilsson
,
Anders Malmström
,
Tine Bishop
,
Rob Visser
,
Jonas Johansson
,
Eva Fridman
,
,
Jennie Ullerfeldt
,
Hans Gustafsson
,
Lars Eliasson
,
Marcus Löfblad
,
Fredrik Söderlind
och
Krister Strömqvist
Kommentarer
Bra jobbat!
Patrik Nolberg | 2 juni 2013
Följde dina tider under loppet, kände ett visst spänningsmoment om du skulle lyckas med sub 3.30. I vilket fall som helst, grymt bra!
Per Karlsson | 2 juni 2013
Bra jobbat Niklas och tack för fikan på tåget.
Hoppas vi kan få till ett pass i framtiden.
Må så gott och var rädd om Dig.
Lars Eliasson
| 2 juni 2013
Gött mos, kul att se
Skönt att inte kroppen protesterade :)
Anders Pihl
| 3 juni 2013
Tack alla!
Mattias: nån envisades med att kolla Matrix halva natten. Nästa gång ska jag dela rum med någon med lite rutin.
Patrik & Per: nästa år får ni hänga med, jag behöver nån att dela rum med, har en kompis som gärna delar också :-)
Niklas Karlsson
| 3 juni 2013
Man kan sova gott till mina snarkningar ;)
Anders Pihl
| 4 juni 2013
annons