Haga-runden - restitusjon

Lördag 8 juni 2013 11:12

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint løpevær, i alle fall så lenge det ikke skal løpes fort. Kjentes ok ut etter gårsdagens kvalitetsøkt. Blir nok en tur ikveld også.

7,39 km
Distans

43:55
Tid

5:57 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero Aegis - 2011 ?

Total distans:

15:56:07

212 km

Eline Øidvin , Peer Andersen, Ole Palmstrøm och Odd Inge Gjelsnes

Fantastisk løpevær ute. Ingenting å vente på...

Tom | 8 juni 2013

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	17:51	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	24:13	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	35:13	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	41:17	7,00 km
8	0,39 km	2:38	6:51	43:55	7,39 km

annons