Trevlig skogstur

Tisdag 23 juli 2013 16:51

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En trevlig liten runda i lugnt tempo med Ann-Sofie. Sprang lite fel och blev tvungen att gå på några ställen där gräset var så högt att vi inte såg marken. Annars väldigt fin stig längs lötån.

9,01 km
Distans

1:00:44
Tid

6:44 min/km
Snitt

Nike Lunarglide +3

Total distans:

34:26:03

360 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	6:23	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	19:52	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	26:02	4,00 km
5	1,00 km	8:24	8:24	34:26	5,00 km
6	1,00 km	8:26	8:26	42:52	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	48:57	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	54:44	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	1:00:40	9,00 km
10	0,01 km	0:05	6:03	1:00:44	9,01 km

annons