Ultraintervall 3/8

Lördag 23 november 2013 06:05

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Temperaturen precis på nollan, jag förstärkte klädseln med knävärmare – det hade varit precis på gränsen med tunna tights på de tidigare rundorna. Varmt och gott, men en aning hämmande på löpsteget. Kände av höger hälsena lite mer än nödvändigt, hoppas det inte blir värre. Annars ännu en fin runda där himlen började ljusna i öster. Nästa varv får pannlampan stanna hemma!

10,01 km
Distans

53:18
Tid

5:19 min/km
Snitt

144
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor