annons
Lars Nilsson
1977 • Växjö

Långa elljusspåret + transport

Måndag 6 januari 2014 12:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intressant att jämföra gårdagens pass (som var det första på en vecka) och dagens som kändes mycket bättre. Lägre puls i högre tempo på mer kuperad bana.
8,44 km
Distans
45:56
Tid
5:27 min/km
Snitt
162
Snittpuls
179
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 maj 2014 8,40 km 48:19 5:45 m/km
8 maj 2014 8,48 km 40:24 4:46 m/km
7 april 2014 8,44 km 41:31 4:55 m/km

Gilla passet

Puls

annons