Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Kort asfalt-runde
Fredag 10 januari 2014 20:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lett og fin i kroppen. Innom Kiwi og kjøpte fredagsgodt.
3,17
km
Distans
17:47
Tid
5:37
min/km
Snitt
Skor
Sauchony Kinarva - 2013
Total distans:
53:36:50
584 km
Gillas av
Kenneth Ådalen
,
Gabriel Enning
,
Sigmund Akselsen
,
Eline Øidvin
,
Tom
,
Hilde Johansen
,
Jørgen Saxegaard
,
Odd Inge Gjelsnes
och
Staffan Malmberg
Kommentarer
Høres bra ut
Øyvind Sørgjerd
| 10 januari 2014
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
5:29
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
16:50
3,00 km
4
0,17 km
0:58
5:41
17:47
3,17 km
annons
