annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Hållsta Ryningsbergsv Stenby

Söndag 6 april 2014 10:04

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,05 km
Distans

2:11:10
Tid

5:14 min/km
Snitt

124
Snittpuls

139
Maxpuls

Skor

Asics Pulse5dubb11/2-15_131...

Total distans:

181:08:49

1938 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	118	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	126	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	130	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	123	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	131	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	125	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	126	36:17	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	126	41:21	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	124	46:31	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	126	51:43	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	122	57:01	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	126	1:02:19	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	121	1:07:32	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	127	1:12:49	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	120	1:18:01	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	123	1:23:17	16,00 km
17	1,00 km	5:10	5:10	122	1:28:27	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	122	1:33:47	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	121	1:39:12	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	122	1:44:30	20,00 km
21	1,00 km	5:14	5:14	122	1:49:44	21,00 km
22	1,00 km	5:27	5:27	127	1:55:11	22,00 km
23	1,00 km	5:13	5:13	126	2:00:24	23,00 km
24	1,00 km	5:16	5:16	123	2:05:39	24,00 km
25	1,00 km	5:13	5:13	126	2:10:52	25,00 km
26	0,05 km	0:18	5:36	132	2:11:10	25,05 km

annons