Göteborgsvarvsträning

Tisdag 8 april 2014 17:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Backar

20,1 km
Distans

1:41:24
Tid

5:03 min/km
Snitt

Skor

Saucony Mirage 3 Vizipro

Total distans:

97:19:46

1179 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	23:03	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	38:01	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	43:08	8,00 km
9	1,00 km	4:18	4:18	47:26	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	52:53	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	58:28	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	1:04:02	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	1:09:44	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	1:15:11	14,00 km
15	1,00 km	4:26	4:26	1:19:36	15,00 km
16	1,00 km	4:13	4:13	1:23:50	16,00 km
17	1,00 km	4:17	4:17	1:28:07	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	1:32:40	18,00 km
19	1,00 km	4:12	4:12	1:36:53	19,00 km
20	1,00 km	4:07	4:07	1:41:00	20,00 km
21	0,10 km	0:25	4:15	1:41:24	20,10 km

annons