annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

L.Koppom/Koppom

Måndag 21 april 2014 09:36

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I dag kjedes det noe lunde ut i hoften. Så runden ble litt lenger.
Deilig vær, så no er det på tide med kort ermet under jakka.
Strekte ut i dag også etter på, trur det hjelper. Virker sånn.
13,09 km
Distans
1:33:07
Tid
7:07 min/km
Snitt
Nike Lunarfly +3GTX
Total distans: 
24:49:55
212 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 juli 2022 13,04 km 1:42:02 7:49 m/km
5 juni 2022 13,04 km 1:39:24 7:37 m/km
19 september 2021 13,07 km 1:40:51 7:43 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons