Kvälls jogging i lätt tempo

Måndag 2 juni 2014 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn jogg för att få bort stelheten efter tok rushen senast, kändes rätt bra:)

6,25 km
Distans

33:45
Tid

5:24 min/km
Snitt

Nike Pegasus 30

Total distans:

58:44:00

624 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	32:26	6,00 km
7	0,25 km	1:18	5:09	33:45	6,25 km

annons