Løypetur rundt Brevik og Son.

Fredag 30 maj 2014 12:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På besök i Norge. Sprang en tur med en del havsutsikt. Mest asfalt men hittade även lite fina stigar. Soligt och varmt.

17,11 km
Distans

1:36:49
Tid

5:40 min/km
Snitt

126
Snittpuls

148
Maxpuls

Salming Distance

Total distans:

73:08:57

742 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	89	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	125	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	127	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	128	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	124	26:29	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	133	32:57	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	121	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	132	43:54	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	124	50:44	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	128	56:29	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	120	1:02:38	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	126	1:08:39	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	128	1:14:40	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	124	1:20:17	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	135	1:25:41	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	135	1:30:56	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	139	1:36:10	17,00 km
18	0,11 km	0:39	5:51	145	1:36:49	17,11 km

annons