Stenhammar Ivars väg Viptorp Tsk

Måndag 9 juni 2014 07:35

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,25 km
Distans

2:11:00
Tid

5:11 min/km
Snitt

121
Snittpuls

136
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 mars 2020	25,01 km	2:06:19	5:03 m/km
15 juni 2019	25,00 km	2:15:54	5:26 m/km
27 april 2019	25,00 km	2:11:10	5:15 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	110	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	118	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	116	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	120	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	122	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	122	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	123	36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	123	42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	121	47:09	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	123	52:29	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	126	57:43	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	121	1:02:54	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	122	1:08:19	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	120	1:13:26	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	117	1:18:24	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	118	1:23:48	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	118	1:29:05	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	124	1:34:44	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	123	1:40:03	19,00 km
20	1,00 km	5:07	5:07	119	1:45:10	20,00 km
21	1,00 km	5:09	5:09	120	1:50:19	21,00 km
22	1,00 km	4:55	4:55	125	1:55:15	22,00 km
23	1,00 km	5:07	5:07	126	2:00:22	23,00 km
24	1,00 km	4:48	4:48	129	2:05:10	24,00 km
25	1,00 km	4:41	4:41	131	2:09:51	25,00 km
26	0,25 km	1:09	4:36	131	2:11:00	25,25 km

annons