annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #2

Tisdag 24 juni 2014 09:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,07 km
Distans

45:33
Tid

5:39 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
1 oktober 2025	8,16 km	48:30	5:57 m/km
24 oktober 2024	8,20 km	47:55	5:51 m/km
15 oktober 2024	8,16 km	46:34	5:42 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Anett Barmer

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	0	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	0	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	0	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	0	22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	0	28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	0	33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	0	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	0	45:07	8,00 km
9	0,07 km	0:26	6:02	0	45:33	8,07 km

annons