<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Dahlberg

1949 • Göteborg

Skatås/Härlandatjärn

Lördag 12 juli 2014 09:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlanda tjärn ext med Erik. Sol o lagom temp.

5,06 km
Distans

28:51
Tid

5:42 min/km
Snitt

132
Snittpuls

153
Maxpuls

Gamskorna

Total distans:

175:58:00

1714 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 januari 2020	3,98 km	25:18	6:21 m/km
7 januari 2020	3,96 km	25:58	6:33 m/km
4 mars 2019	5,00 km	29:49	5:58 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	110	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	129	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	136	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	140	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	147	28:28	5,00 km
6	0,06 km	0:24	6:26	147	28:51	5,06 km