annons
Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Distans Bäckby - Hem

Lördag 19 juli 2014 17:09

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt

Oj oj oj., va segt det gick idag. Första passet efter att ha varit förkyld sedan förra veckan. Ganska varmt och obekvämt att springa.
Nu är det dags att kroppen börjar lära sig att springa igen!
9,007 km
Distans
48:20
Tid
5:22 min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
80 meter
Total stigning
Inov-8 Road-X 255
Total distans: 
15:58:33
192 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons