annons
Stefan Sager
1977 • Örebro

BSL, Mogetorp - Ånnaboda

Lördag 2 augusti 2014 09:09

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett jättefint pass idag! Stark hela vägen.
23 km
Distans
3:00:00
Tid
7:50 min/km
Snitt
149
Snittpuls
169
Maxpuls
548 meter
Total stigning

Gilla passet

Gillas av Johan I
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:516:511356:511,00 km
2 1,00 km7:097:0914514:002,00 km
3 1,00 km7:127:1215121:123,00 km
4 1,00 km6:386:3814227:504,00 km
5 1,00 km8:028:0215035:515,00 km
6 1,00 km9:059:0514844:576,00 km
7 1,00 km8:128:1214253:087,00 km
8 1,00 km7:267:261431:00:348,00 km
9 1,00 km7:387:381471:08:129,00 km
10 1,00 km7:447:441471:15:5610,00 km
11 1,00 km7:497:491451:23:4511,00 km
12 1,00 km9:059:051451:32:5012,00 km
13 1,00 km7:217:211521:40:1213,00 km
14 1,00 km6:146:141521:46:2614,00 km
15 1,00 km6:466:461521:53:1115,00 km
16 1,00 km6:266:261531:59:3816,00 km
17 1,00 km7:397:391502:07:1717,00 km
18 1,00 km9:079:071542:16:2318,00 km
19 1,00 km7:267:261512:23:4919,00 km
20 1,00 km8:238:231562:32:1220,00 km
21 1,00 km7:487:481542:40:0021,00 km
22 1,00 km5:575:571612:45:5722,00 km
23 0,95 km6:396:591572:52:3622,95 km
annons