Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Malmö halvmarathon (PB)
Lördag 4 oktober 2014 15:01
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nöjd med placeringen men inte med tiden. Kanske dumt då man slår PB men det verkar vara fler som har underpresterat tidsmässigt i den hårda vinden.
21,1
km
Distans
1:19:32
Tid
3:46
min/km
Snitt
103
meter
Total stigning
Skor
Ds racer 10 nr 2
Total distans:
57:33:30
983 km
Kompisar på passet
Gillas av
Christian Rolfsson
,
Henrik Bratt
,
Johan Nilsson
,
Martin Lingvall
,
Krister Sellman
och
Stefan Wahlstedt
Kommentarer
Medvind första 5?
Andreas Kerren | 4 oktober 2014
Grymt! Grattis till en fin tid
Johan Nilsson
| 4 oktober 2014
Kanske men även felmätt skulle jag tro. Om du kollar raketer.
Erik Andersson
| 4 oktober 2014
Tack Johan
Erik Andersson
| 4 oktober 2014
Oj, mobilen gillade inte att skriva racetimer
Erik Andersson
| 4 oktober 2014
Fan va bra kämpat!
Erik Dahl | 4 oktober 2014
Grattis! Har du gått under 1:20 tidigare?
Janne Österman | 5 oktober 2014
Grattis, starkt jobbat verkar ha varit svåra förhållanden
Mikael Westin
| 5 oktober 2014
Grattis till PB och tredjeplatsen! Fan va snabb du e! Kul att ha dig som TNT tränare :)
Christian Rolfsson
| 5 oktober 2014
Tack alla! Det var första gången under 1.20 så jag borde kanske vara nöjd, jag trodde på en bättre tid dock. Men det kommer fler chanser. 3a i motionsklassen hoppas jag blir 1a då de som var före mig med största sannolikhet inte sprungit rätt och därmed bör bli diskade.
Erik Andersson
| 6 oktober 2014
Tävlingsklass nästa?
Janne Österman | 6 oktober 2014
Jag funderar på det Janne, måste bara bestämma mig för en klubb. Jag tänkte köra tävlingsklass nästa år.
Erik Andersson
| 8 oktober 2014
Heleneholms IF så får du ställa upp gratis på några lopp, bl.a. Yddingeloppet.
Janne Österman | 8 oktober 2014
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,99 km
25:23
3:38
25:23
6,99 km
2
0,99 km
3:41
3:42
29:03
7,99 km
3
0,98 km
3:43
3:47
32:46
8,97 km
4
1,17 km
4:21
3:44
37:07
10,13 km
5
1,01 km
3:48
3:46
40:55
11,14 km
6
2,02 km
7:33
3:44
48:28
13,16 km
7
1,01 km
3:46
3:45
52:15
14,17 km
8
1,98 km
7:41
3:53
59:56
16,15 km
9
1,01 km
3:59
3:56
1:03:54
17,16 km
10
0,99 km
3:50
3:54
1:07:45
18,15 km
11
0,99 km
3:49
3:51
1:11:33
19,13 km
12
1,02 km
3:50
3:46
1:15:23
20,15 km
13
1,15 km
4:11
3:38
1:19:35
21,30 km
annons
