annons
1965 • Täby

Löppass

Lördag 13 december 2014 11:38

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Halvlångt pass på Bogesund med Mackan. Det blev improviserat pga blixthalka på asfalt. Mycket skog och stig - kostar på men roligt!
14,099 km
Distans
1:33:14
Tid
6:37 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

… blixthalka. Tänkte prova att köra hemdubbat. Vilka är det du har testat? MaxiGrip eller BestGrip? Vilken modell är bra? Insåg idag att jag inte kommer att palla en vinter i Anima.
Martin Andersson | 13 december 2014
Anima suger. Hårt. Best Grip. Du får spendera några minuter på deras web-site, sortimentet är lite rörigt. Minnet är vagt, men nåt i stil med att det finns två varianter som passar för löpning, med olika långa dubb (det som sticker ut). Och så finns det ett artikelnummer där man har förpackat x antal av ena och y antal av andra. Jag köpte en (hel) påse av vardera, så jag har flexibilitet och kan mixa lite längd på olika ställan av skon och kan dubba flera par (PureConnect och PureGrip är kandidater). Men jag sprang bara några ggr i fjol med hemdubbat, och inte hittils i år. Så jag är inte direkt up-to-date vad gäller hur bra det funkar...
Tibor Karaszi | 13 december 2014
Funkar det lika bra som Icebugs dubbar? Vad kan man förvänta sig?
Martin Andersson | 13 december 2014
Kan inte svara på det ännu, behöver några pass (i år) först. Håll ut lite till. :-)
Tibor Karaszi | 13 december 2014
Jag körde ett pass idag, med bara 4 dubb i varje sko (PureConnect, PC). Tanken var inte att "göra en Icebug", utan snarare att göra PC löpbar i väder som idag. Nån typ av lång snabbdistans för mig. Gick bra för de mesta, men den hårda isen slant jag på. Jag tror att man ska se det som komplement. Skulle jag köra en snabb mil och det är typ mycket glansis, då blir det isbuggar. Men för det mesta annars där is är involverat så tycker jag att hemdubbar vinner.
Tibor Karaszi | 14 december 2014
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:236:231376:231,00 km
2 1,00 km7:167:1615313:392,00 km
3 1,00 km6:216:2115320:003,00 km
4 1,00 km6:266:2614626:264,00 km
5 1,00 km7:247:2415433:505,00 km
6 1,00 km5:585:5814639:486,00 km
7 1,00 km6:076:0715345:557,00 km
8 1,00 km8:068:0615654:018,00 km
9 1,00 km6:446:441551:00:459,00 km
10 1,00 km5:555:551421:06:4010,00 km
11 1,00 km6:436:431591:13:2311,00 km
12 1,00 km7:087:081551:20:3112,00 km
13 1,00 km6:216:211511:26:5213,00 km
14 1,00 km5:525:521561:32:4414,00 km
15 0,10 km0:305:031651:33:1414,10 km
annons